テーマ：アトピー全般
超〜〜〜〜お久しぶりでございます m(_ _)m
今年４月に人生初・の転職を経験しまして、それはもう怒涛のような数ヶ月でした。
ようやく少しづつ慣れてきて、ブログも更新するゆとりが出てきました。応援してくださった読者の方々に心から御礼申し上げます。
さて、突然ですが、暑くなりましたね！暑いというと、汗！！
今日は汗対策を考えて見ます。
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2007年06月19日
2007年03月05日
免疫力アップの足ツボ
テーマ：漢方・中医学
現在無職でございます（笑）
１５年間勤めた会社を辞め、来月からまた新しい会社で新生活をスタートします。
今は、学生時代以来の一ヶ月のお休み期間！
さびついた体を鍛え上げるぞ！！と、フィットネスクラブへ入会しトレーニングに励んでいます。
今日はそこで教わった免疫力アップの足ツボをご紹介。
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現在無職でございます（笑）
１５年間勤めた会社を辞め、来月からまた新しい会社で新生活をスタートします。
今は、学生時代以来の一ヶ月のお休み期間！
さびついた体を鍛え上げるぞ！！と、フィットネスクラブへ入会しトレーニングに励んでいます。
今日はそこで教わった免疫力アップの足ツボをご紹介。
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2007年02月13日
本当に？
テーマ：気持ちの保ち方
アトピーは精神的にかなり辛い病気です。
「痒み」というのは非常に神経に障る症状ですし、また見た目にハッキリ表れるので、人と接するというただそれだけのことが大変なストレスとなってのしかかってきます。
これはアトピーを経験したことのある人しか分からないかもしれませんね。
今日は、そんな気持ちを、どういう風に考えて乗り切るか、私のケースを紹介します。
アトピー情報は病気・症状ランキングで探そう！
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アトピーは精神的にかなり辛い病気です。
「痒み」というのは非常に神経に障る症状ですし、また見た目にハッキリ表れるので、人と接するというただそれだけのことが大変なストレスとなってのしかかってきます。
これはアトピーを経験したことのある人しか分からないかもしれませんね。
今日は、そんな気持ちを、どういう風に考えて乗り切るか、私のケースを紹介します。
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2007年01月26日
飲んで保湿
テーマ：それから保湿
寒さが一段と厳しくなりましたねぇ〜。
アトピーに悩むアトピっこさんの皆様も、今が一番乾燥がひどい時期ではないでしょうか？
かくいう私も、この時期は保湿には苦労します。
そこで、最近一番手軽で効果のあった「飲む保湿」法についてご紹介！
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寒さが一段と厳しくなりましたねぇ〜。
アトピーに悩むアトピっこさんの皆様も、今が一番乾燥がひどい時期ではないでしょうか？
かくいう私も、この時期は保湿には苦労します。
そこで、最近一番手軽で効果のあった「飲む保湿」法についてご紹介！
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2007年01月11日
漢方・健康食品に注意！
テーマ：漢方・中医学
今日はちょっと重要な注意喚起をします。
漢方や中医学というと、最近ブームにもなっていることから、『１００％天然』とか『植物由来』とかいう謳い文句で、まがい物を手にしてしまうこともあります。
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2007年01月09日
副腎の鍛え方
テーマ：ステロイドは使っていい
今日は、まさに今「脱ステ中です！」「頑張ってます！」というステ・ファイターの方達に向けて、エールを送りたいと思います。
先日そういった脱ステファイターの方から「何とかして私の副腎ちゃんを鍛えて、早く自分自身で副腎皮質ホルモン（＝ステロイド）をきちんと作ってくれるようにしたいのですが、どうしたらいいでしょう？という相談を受けました。
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今日は、まさに今「脱ステ中です！」「頑張ってます！」というステ・ファイターの方達に向けて、エールを送りたいと思います。
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2006年12月18日
次はコレ
テーマ：アトピー以外の話題
早くも年の瀬ですねぇ〜。皆さん大掃除に年賀状の準備、進んでいますか？
大掃除といえば、去年あとぴっこにもやさしい掃除アイテムの紹介記事を書いてあるので参考にしてみてくださいね。
さて、以前アメリカのFoxドラマ２４にハマったとお伝えしましたが、Sason5で急激に熱が冷めたのもつかの間、今度はコレにはまっちゃいました(〃>▽<〃)
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早くも年の瀬ですねぇ〜。皆さん大掃除に年賀状の準備、進んでいますか？
大掃除といえば、去年あとぴっこにもやさしい掃除アイテムの紹介記事を書いてあるので参考にしてみてくださいね。
さて、以前アメリカのFoxドラマ２４にハマったとお伝えしましたが、Sason5で急激に熱が冷めたのもつかの間、今度はコレにはまっちゃいました(〃>▽<〃)
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2006年12月11日
効果てきめん
テーマ：お風呂でリラックス
アトピーと汗は切っても切り離せない関係ですよね。
私はスポーツ・岩盤浴・半身浴などで大量に汗をかくと肌がつるつるになる上、体調も非常によくなる体質なので、毎日たいてい２０〜３０分は湯船に浸かっています。
ところで最近、半身浴での汗を更に効果的にかける技（と言う程のモノかは疑問！？）を発見しましたのでご紹介しますね。
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アトピーと汗は切っても切り離せない関係ですよね。
私はスポーツ・岩盤浴・半身浴などで大量に汗をかくと肌がつるつるになる上、体調も非常によくなる体質なので、毎日たいてい２０〜３０分は湯船に浸かっています。
ところで最近、半身浴での汗を更に効果的にかける技（と言う程のモノかは疑問！？）を発見しましたのでご紹介しますね。
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2006年12月08日
2006年11月27日
炎症のメカニズム
テーマ：ステロイドは使っていい
乾燥が気になる季節になってきましたが、皆様アトピースキンケア頑張っていますか？
さてさて、勉強熱心なあとぴっこさんなら、アトピー治療にステロイドを使うと、ヘルペスやカボジを起こしやすくなる、ということはご存知だと思います。
今日はなぜそのようなことが起こるのか？という点に注意して、ステロイドを使う、使わないをどうやって自己判断するか？についてお話しします。
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乾燥が気になる季節になってきましたが、皆様アトピースキンケア頑張っていますか？
さてさて、勉強熱心なあとぴっこさんなら、アトピー治療にステロイドを使うと、ヘルペスやカボジを起こしやすくなる、ということはご存知だと思います。
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