2005年12月28日

嬉しかったこと&Happyだったこと

peachさんのトラバ企画に参加です!

遅くなってしまったけれど、いよいよ年の瀬も迫り、この企画に参加することでちょうどいい心の締めくくりとなりそうです。


人気blogランキング: <--いつも応援してくださっている皆様、本当にありがとうございます!

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posted by コニー at 15:19| Comment(9) | TrackBack(0) | アトピー以外の話題 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月25日

大掃除はトロトロ石けん

テーマ:石けん生活のススメ

みなさーん、Merry Christmas!!!(一応まだ25日ですからね♪)

しかし、クリスマスだというのに、家事をサボりまくった私はなんと大掃除(汗)

頑張りましたよー!

昨年に続いて、大活躍したのは「とろとろ石けん」と「

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家事だけでなく、更新もサボっていたのに、応援いただいて本当に感謝しています<(_ _)>

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posted by コニー at 20:43| Comment(6) | TrackBack(0) | 石けん生活のススメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月21日

アトピーの病院選び

テーマ:アトピー全般

アトピーを患っているときに、まずすがりたくなるのはやはり病院ですよね。

しかし、ことアトピーに関する限り、病院選びは慎重にならざるを得ません。

かなりの確率で、漫然とステロイド薬を出され、患者側にステロイドに関する知識がなかった場合はそれによってステロイド依存症になってしまうことが多いからです。

そこで、草の根的にアトピー患者や、元・アトピー患者さんが主体となって様々なサイトが立ち上がりつつあります。

私がメールを受け取ったのは、そういった病院選びの重要性を痛感してサイトを立ち上げた元・アトピー患者さんからでした。

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posted by コニー at 10:51| Comment(7) | TrackBack(2) | アトピー全般 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月19日

マキロン以外の殺菌法

テーマ:まず除菌

アトピー治療の第1歩は、肌の殺菌にあるというのが私の自論です。

で、私はマキロンを選んだわけで、それを他の人にも薦めたりしていますが、もちろんこれが肌にあわないという方もいらっしゃいます。

実は、私がマキロンを知ったアトピー性皮膚炎の薬物療法という本では、もう一つ、肌の殺菌剤が紹介されています。


人気blogランキング <-- ちょっとランクが下がってしまってショボーン。


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posted by コニー at 16:47| Comment(5) | TrackBack(1) | まず除菌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月15日

最強の手作り入浴剤

テーマ:お風呂でリラックス

最近、入浴剤に『ますます』凝ってます。ビール風呂、ワイン風呂に続き、

・「冷え性対策になり

・「保湿効果が高く

・「リラクゼーションが得られる」という3拍子揃ったレシピをとうとう考案しました!!

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posted by コニー at 16:02| Comment(10) | TrackBack(1) | お風呂でリラックス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月12日

ビール風呂vsワイン風呂

テーマ:お風呂でリラックス

以前メルマがで「全身保湿する方法」として、台所にあるものを使った入浴剤レシピをご紹介しました。

ここんとこ、急激に寒さが厳しくなり、同時に乾燥も厳しくなってきたので、私は毎日、「今日はお風呂に何入れようかなー??」と楽しくてたまりません。


ここ数日間で、実践したのは「ビール風呂」と「ワイン風呂

どっちも、飲み残した余りモノをお風呂で再利用。さて、その効果は???

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posted by コニー at 23:07| Comment(8) | TrackBack(0) | お風呂でリラックス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月09日

トランス型脂肪酸とアトピー

テーマ:食事はどう?

トランス型脂肪酸」という言葉を聞いたことはありませんか?

揚げ物、洋食、スナック菓子などでアトピーの症状が悪化する、という方は、今回の記事が参考になるかもしれません。

というのも、このトランス型脂肪酸が、最近の研究で様々な疾患、アトピーにも関連しているということが分かってきたからです。

アメリカでは、食品にトランス型脂肪酸の含有率を明記することが義務付けられていますし、ドイツでは、トランス型脂肪酸を最も多く含むといわれているマーガリンの使用を禁止しました。


人気blogランキング<--- 他にも沢山アトピーの情報があります。

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posted by コニー at 21:02| Comment(11) | TrackBack(1) | 食事はどう? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月07日

アトピーと疲れの関係

最近、精神的にひどく疲れていると感じる。

肉体的に、というよりもむしろ、精神的な理由による慢性的な、蓄積された疲労という感じ。

寝ても寝ても、寝たりないし、自分が将来何をしたくて、そのために今、何をしなくてはいけないのか?何をすべきなのかが分からないといったかんじ。

アトピーの人は、規則正しい生活をし、ストレスをためず、疲れすぎないように体調を整え、よく睡眠をとり、とものの本には書いてあるけれど、疲れた時にアトピーは悪化するだろうか?


私の経験では、、、

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posted by コニー at 23:28| Comment(9) | TrackBack(0) | お風呂でリラックス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月05日

癒し本

テーマ:アトピー治療参考書

最近、「癒し」をテーマにしたものが多いですよね?

目を覆いたくなるような事件も多いし、ストレス社会と言われて久しい昨今、

誰もが「癒し」を求めているからかもしれません。

かくいう私も、「癒し」系のものは大好き。

そのなかで、すごく気に入ってる本を紹介します。アトピーにもよい効果あり!?

人気blogランキング:別画面が開きます。
ポチッと押してから続きを読んでくれたら嬉しいなぁ〜。

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posted by コニー at 14:13| Comment(7) | TrackBack(0) | アトピー治療参考書 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月01日

心に効くアロマセラピー

テーマ:アロマセラピーのススメ

アトピーの症状がひどい時は、精神的にも少なからず病んでしまうことが多いですよね。

お子さんがアトピーだと、お母さんは自分がアトピーであるよりも辛い気持ちになるかもしれません。

でも、ストレスはアトピーによくないと言われる。
そんなことは誰だって分かっているのに、
ストレスなんてためたくてためる人なんていないのに。

アロマセラピーは、そういう「心のSOS」に効果があります。

その理由は、、、

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posted by コニー at 21:07| Comment(8) | TrackBack(0) | アロマセラピーのススメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする