2007年03月05日

免疫力アップの足ツボ

テーマ:漢方・中医学

現在無職でございます(笑)

15年間勤めた会社を辞め、来月からまた新しい会社で新生活をスタートします。

今は、学生時代以来の一ヶ月のお休み期間!
さびついた体を鍛え上げるぞ!!と、フィットネスクラブへ入会しトレーニングに励んでいます。

今日はそこで教わった免疫力アップの足ツボをご紹介。

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2007年01月11日

漢方・健康食品に注意!

テーマ:漢方・中医学

今日はちょっと重要な注意喚起をします。

漢方や中医学というと、最近ブームにもなっていることから、『100%天然』とか『植物由来』とかいう謳い文句で、まがい物を手にしてしまうこともあります。


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2006年07月24日

アトピーと冷え対策(2)

テーマ:漢方・中医学

前々回のアトピーと冷え対策の記事で、冷えがなぜ危険なのか?自分が冷えであるかどうか簡単に調べる方法をご紹介しましたね?

今日は、お約束の、「どうやって冷えをとるか?」をご紹介します!

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2006年07月12日

アトピーと冷え対策

テーマ:漢方・中医学

暑くなってきたら、突然アトピーが悪化した、あるいはアトピーが再発した方はいませんか?

これは、汗のせいだけではありません。「冷え」のためとも考えられます。

この冷え、水毒については以前の記事でお話しましたよね?

体温が1度下がると、免疫力が40%も低下すると言われています。

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2006年06月19日

アトピーに効く漢方外用薬

テーマ:漢方・中医学

アトピーで長く苦しんでいる方、特に脱ステや、ステロイド依存で苦しんでいる方の中には、「もうどんなに苦しくてもステロイドだけは使いたくない」という方がいらっしゃいます。

また、天然嗜好というか、合成医薬品ではなく、生薬や漢方薬、ハーブ類といった自然派を好む方も多いようです。

今日はそういったタイプの方に、アトピーに効く漢方塗り薬として広く知られているものをご紹介します。


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2006年05月15日

アトピーと漢方(2)

テーマ:漢方

更新が遅くてすみません。

いよいよ、アトピーに有効と言われる漢方について個別にご紹介してゆきます。


まずは、最も有名で、私もかつて服用していたものから紹介します。


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2006年05月11日

アトピーと漢方

テーマ:漢方・中医学

ついに禁断の、漢方について書いちゃいます!

質問も多く、自分自身興味もあるし、実際飲んでいたこともありました。

でも、こんなシロウトブログで書くにはあまりに無責任と思い、ためらっていました。


まだ不安はありますが、有益な情報ですし、これによってたとえ1人でも良くなる方がいることを願い、まとめてみますね。


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2005年09月05日

原因とトリガー

先に、表熱内寒がアトピーの実態(原因)だとお話しました。


・では、いわゆるIgE値は何のために測定するのか?
・アレルギーというからには、なにか原因物質があって反応しているのではないのか?
・よくアトピーの原因とされるハウスダストやダニ対策はしなくていいの?


という疑問が当然湧いてきます。


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2005年08月29日

冷えと水毒

アトピーは中医学的にいうと、「水毒」です。


その名のとうり、体内の水の流れがうまくいかない状態のことです。


また、「水」は5行でいうと「腎」に属し、さらにはホルモンにも関連します。
(ここで、なんだかすごく面白いー!!って思うのは私だけ!?)


ではなぜ、「水毒」がよくないのか?アトピーにつながるのか?というと


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2005年08月25日

表熱内寒が実態

アトピーと長く闘う間に強く感じた事は、


アトピーは複雑に絡み合った病態なので、症状だけを緩和する西洋医学では完治せず


体質から判断し、病因をつきとめて治す東洋医学の方がアトピー治療に合っているということです。


東洋医学(以下中医学)から判断したアトピーの病態は、「表熱内寒」だと言われます。
(用語は統一されてないので、多少の間違いはお許し下さい。専門家ではないので)


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