2006年02月10日

アトピーとダニ・ハウスダスト

テーマ:アロマセラピーのススメ

いつもコメント・応援ありがとうございます!

関東では、ようやく時々!?ちょっとだけ春めいた暖かい日があるようになってきました。

あと一ヶ月ちょっと辛抱すれば、春がやってきます。
乾燥ともオサラバです。
それまで、きっちりスキンケア。がんばりましょー(@o@//

今日は、アトピーの方なら誰もが悩む、ダニ・ハウスダストについてです。

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posted by コニー at 10:43| Comment(5) | TrackBack(2) | アロマセラピーのススメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月01日

心に効くアロマセラピー

テーマ:アロマセラピーのススメ

アトピーの症状がひどい時は、精神的にも少なからず病んでしまうことが多いですよね。

お子さんがアトピーだと、お母さんは自分がアトピーであるよりも辛い気持ちになるかもしれません。

でも、ストレスはアトピーによくないと言われる。
そんなことは誰だって分かっているのに、
ストレスなんてためたくてためる人なんていないのに。

アロマセラピーは、そういう「心のSOS」に効果があります。

その理由は、、、

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posted by コニー at 21:07| Comment(8) | TrackBack(0) | アロマセラピーのススメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年10月24日

辛い時には

テーマ:アロマセラピーのススメ


カンヅメ研修から帰って参りました。辛かったです(体力的に)


ノンレスにも関わらず、アクセスして下さった方、コメントして下さった方、
メールを下さった方、ありがとうございます!感謝深謝(ぺこ)


さて、アトピーが重症化し長引くと、体もさることながら、精神的にかなり辛くなりますよね。

そういうメンタル面で、どう対処したらいいのか?私のケースを御紹介します!

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posted by コニー at 14:38| Comment(3) | TrackBack(0) | アロマセラピーのススメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年09月20日

アロマリラクゼーション

テーマ:アロマセラピーのススメ

前回、精油(エッセンシャルオイル)の芳香によるリラクゼーションが、アトピーストレスに有効なことをお話しました。


今日は、私の大好きなブレンド、そして自分にぴったりの精油を見つける方法をお話しまあす。


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2005年09月15日

アトピーによい精油

テーマ:アロマセラピーのススメ

私は香りフェチです。


アロマセラピーに凝り始める前も、スティックタイプのお香や、タイなんかで売っている三角錐型お香が好きで、よく部屋で焚いて、一人悦にいってました。(あやしい、、、)


しかし、アロマセラピーに目覚めてからは、その応用の広さに心を奪われました。


今ざっと思い浮かべるだけでも、アロマの精油を用いて以下の事ができます。


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2005年08月11日

免疫力アップに必要なこと

アトピーと免疫力低下の関係がよく話題になります。


この関連性の如何については、専門家ではないので意見を差し控えますが、


少なくとも免疫力がアップして身体に悪いわけがないことは想像がつきます。


免疫力をアップする食材やハーブ、漢方等がありますが、
その前に、普段の生活の中でできるもっと大切なことがあります。


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posted by コニー at 15:01| Comment(0) | TrackBack(1) | アロマセラピーのススメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月02日

癒しの力

アトピーにストレスは禁物です。


でも、肌の調子が悪いと、気分も落ち込むし、ストレス溜めるななんて、そんなの無理ですよね。


アロマセラピーは、そんな時にまさにうってつけなのです。

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posted by コニー at 16:24| Comment(0) | TrackBack(0) | アロマセラピーのススメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする